언론보도소식

[강남점 이정욱 원장] 손목 통증, 가볍게 넘기면 안된다...손목터널증후군 주의보
손목 통증, 가볍게 넘기면 안된다...손목터널증후군 주의보 40대 주부 A씨는 김장철을 맞아 한바탕 가사노동을 한 후부터 손목 통증이 지속되어 병원을 찾았다. 집안일을 하면서 때때로 손목이 아팠던 적은 있지만, 오랜 시간 통증이 지속된 것은 이번이 처음이기 때문이다. 물리치료로 증상의 해결이 가능하리라 생각했던 A씨는 의사로부터 뜻밖의 손목터널증후군 진단을 받았다. 이처럼 반복적으로 가사일에 시달리는 주부나 컴퓨터 및 스마트폰을 많이 사용하는 직장인들 중 손가락이나 손바닥이 저리는 증상이 있는 사람이라면 손목터널증후군을 의심해볼 필요가 있다. 이 외에도 물건을 세게 집지 못하거나 정교한 동작이 어려운 경우, 손목을 구부렸을 때 손바닥과 손가락 끝이 찌릿하다면 전문의를 찾아 진단을 받아보는 것이 좋다. 일반적으로 손목터널증후군은 무거운 물건을 드는 활동이나 손목을 많이 쓰는 활동으로 인해 손목 터널의 인대가 손가락으로 내려가는 정중신경을 압박하게 되고 이로 인해 저림, 통증과 같은 증상이 발생하거나 심한 경우 마비를 유발하기도 한다. 손목의 통증을 가볍게 여기지 말고 빠른 치료가 필요한 이유다. 뿐만 아니라 일상 생활 중에도 손목터널증후군을 예방하고 손목 건강을 지키기 위해 꾸준한 관리가 필요하다. 손목에 무리가 가는 일은 삼가고, 손목을 활용해 오랜 시간 지속되거나 반복되는 활동을 할 때에는 휴식을 취하면서 손목 근육을 강화할 수 있는 스트레칭을 해주는 것이 좋다. 화인통증의학과 강남점 이정욱 원장은 “손목 통증이 나타나기 시작할 때 치료를 시작하는 것만으로도 훨씬 빠른 치료효과를 기대할 수 있다”며 “손목에 통증이 조금이라도 느껴진다면 방치하지 말고 하루빨리 전문의를 찾아 치료 받기 바란다”고 전했다.

[강남점 이정욱 원장] 손목 통증, 가볍게 넘기면 안된다...손목터널증후군 주의보

손목 통증, 가볍게 넘기면 안된다...손목터널증후군 주의보

40대 주부 A씨는 김장철을 맞아 한바탕 가사노동을 한 후부터 손목 통증이 지속되어 병원을 찾았다.
집안일을 하면서 때때로 손목이 아팠던 적은 있지만, 오랜 시간 통증이 지속된 것은 이번이 처음이기 때문이다.
물리치료로 증상의 해결이 가능하리라 생각했던 A씨는 의사로부터 뜻밖의 손목터널증후군 진단을 받았다.

이처럼 반복적으로 가사일에 시달리는 주부나 컴퓨터 및 스마트폰을 많이 사용하는 직장인들 중
손가락이나 손바닥이 저리는 증상이 있는 사람이라면 손목터널증후군을 의심해볼 필요가 있다.
이 외에도 물건을 세게 집지 못하거나 정교한 동작이 어려운 경우, 손목을 구부렸을 때 손바닥과 손가락 끝이
찌릿하다면 전문의를 찾아 진단을 받아보는 것이 좋다.

일반적으로 손목터널증후군은 무거운 물건을 드는 활동이나 손목을 많이 쓰는 활동으로 인해
손목 터널의 인대가 손가락으로 내려가는 정중신경을 압박하게 되고 이로 인해 저림, 통증과
같은 증상이 발생하거나 심한 경우 마비를 유발하기도 한다. 손목의 통증을 가볍게 여기지
말고 빠른 치료가 필요한 이유다.

뿐만 아니라 일상 생활 중에도 손목터널증후군을 예방하고 손목 건강을 지키기 위해 꾸준한 관리가 필요하다.
손목에 무리가 가는 일은 삼가고, 손목을 활용해 오랜 시간 지속되거나 반복되는 활동을 할
때에는 휴식을 취하면서 손목 근육을 강화할 수 있는 스트레칭을 해주는 것이 좋다.

화인통증의학과 강남점 이정욱 원장은 “손목 통증이 나타나기
시작할 때 치료를 시작하는 것만으로도 훨씬 빠른 치료효과를 기대할 수 있다”며
“손목에 통증이 조금이라도 느껴진다면 방치하지 말고 하루빨리 전문의를 찾아 치료 받기 바란다”고 전했다.

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